牛込弁天公園の「背伸ばしベンチ」 投稿日 2017年9月14日 by mishimaya Tweet Pocket 東京新宿のペット可賃貸”Mhouse市ヶ谷”から徒歩５分にある牛込弁天公園(所在地：東京都新宿区弁天町84) には背のばしベンチ、じわじわ前屈、バネ平均台、スプリングバーがあります。ジョギング前の準備運動や、かるいストレッチ運動に利用できます。 毎日１０分間、軽い汗もかき、気軽にアスレチックできますよ。 その上、無料です！！
